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Endlich zufriedener, fitter, ausgeglichener und gesünder leben
Mit ein paar praxis- und lebensnahen Tipps helfe ich dir, eine regelmäßige Yogapraxis in dein Leben zu integrieren und mehr Ausgeglichenheit, Wohlbefinden und geistige Ruhe zu erfahren.
Komm sofort in die Umsetzung und hol dir meine 5 persönlichen Top-Tipps und einen Practice-Tracker, damit du die am Ende des Monats selbst auf die Schultern klopfen kannst und die Möglichkeit zur Reflektion hast.
Kostet dich keinen Cent!
In meinem PDF für 0 Euro erfährst du...
#01: Welchen Nutzen dir regelmässige Yogapraxis schenkt
Finde heraus, wie eine persönliche regelmäßige Yogapraxis aussehen kann und welche Veränderungen Sie in dein Leben bringen kann.
#02: wie du Endlich in die Umsetzung kommst
Lerne, wie du eine regelmäßige Yogapraxis ganz intuitiv in dein Leben integrieren kannst.
Meine 5 handfesten Tipps bieten dir dazu Lösungen, damit du ab sofort auch wirklich regelmäßig auf die Matte kommst!
#03: Erfolge Feiern!
Ein Leben mit mehr Ausgeglichenheit, Fitness und innerer Ruhe
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Hi, ich bin Aline!
Ich wünsche mir mehr Wohlbefinden für deinen Alltag
Hast du auch schon zig- Anläufe unternommen und viele gute Vorsätze gefasst, um etwas mehr Selbstfürsorge in deinem Alltag zu integrieren?
Kennst du vielleicht auch den Satz „Ich sollte eigentlich etwas mehr Yoga und Meditation machen, …“ – aber du kommst einfach nicht in die Umsetzung?
Damit bis du nicht alleine. Du fragst dich bestimmt, mit welchen Tricks du in die Umsetzung kommst, wie du am Ball bleibst, und wie Yoga überhaupt helfen soll, dein allgemeines Wohlbefinden zu steigern.
Lass mich dir helfen – ich gebe dir kurz und knackig ein paar hemdsärmelige Tipps, damit du endlich die Antworten auf deine Fragen findest und auch direkt in die Umsetzung kommst!