Neuer Kurs ab 2026:
Hatha Vinyasa Yoga
in der Kramer-Scheune
Dienstags 18:00 Uhr
Heinkenborsteler Weg 8, Nortorf (bei Neumünster)
Mehr bei dir ankommen, deinen Körper spüren und gleichzeitig etwas für Kraft, Beweglichkeit und Fokus tun.
- Jederzeit einsteigen, Einzeltickets, 10er-Karten oder monatliches Abo (inklusive meiner Online-Stunden) buchbar
- Varianten für AnfängerInnen und Fortgeschrittene
- Wohlfühlatmosphäre und nette Community!
Direkt buchen!
Häufige Fragen & wichtige Infos:
Infos zu den lokalen Besonderheiten der Kramer-Scheune (Parken usw.)
Es gibt ausreichend Parkplätze ungefähr 50m von der Kramer-Scheune, Richtung Schule.
Da in der Kramer-Scheune im Winter keine Veranstaltungen stattfinden, wird das historische Gebäude nur einmal die Woche anlässlich des Yoga-Kurses beheizt.
Bitte zieh dich also warm an, mit dicke Socken und am besten nach dem Zwiebelprinzip: Während der Bewegung wird es uns sicher warm, aber für die Endentspannung empfiehlt sich ein kuscheliger Pulli.
Ein heißer Tee steht auf jeden Fall bereit!
Muss ich mich anmelden?
Ja, bitte buche deine Teilnahme nach Möglichkeit über das Buchungsfenster, sobald du weißt, dass du dabei bist – auch wenn es nur eine halbe Stunde vorher ist :-).
Aber wenn du mal super-spontan bist oder dir die Vorab-Buchung aus irgendwelchen Gründen nicht möglich war, dann komm trotzdem gerne rum. Ich buche dich dann vor Ort ein.
Ist auch Barzahlung möglich?
Nein, eine Barzahlung ist grundsätzlich nicht vorgesehen.
Die Buchung und Bezahlung erfolgt bequem online über das Buchungssystem.
Dir stehen dafür verschiedene sichere Zahlungsmöglichkeiten zur Verfügung: PayPal, Kreditkarte (Visa und MasterCard) sowie Klarna Sofortüberweisung.
Sollte es für dich wirklich überhaupt nicht möglich sein, eine dieser Zahlungsarten zu nutzen, melde dich gern per E-Mail: hello@yogamitaline.de oder sprich mich direkt an, dann finden wir gemeinsam eine passende Lösung.
Wie buche ich meine Yogastunde? Schritt-für-Schritt Anleitung
Klicke einfach auf „Kurs buchen“, um den Buchungsvorgang zu starten.
Du kannst dich entweder registrieren oder ganz unkompliziert als Gast buchen. Wie du es von anderen Plattformen kennst, werden im Buchungsprozess deine Rechnungsadresse und die gewünschte Zahlungsart abgefragt – damit alles sauber und reibungslos läuft.
Im nächsten Schritt wählst du dein passendes Ticket aus:
Du kannst dich für ein Einzelticket, eine Mehrfachkarte oder eine Mitgliedschaft entscheiden – ganz so, wie es gerade am besten in deinen Alltag passt.
Bezahlt werden kann bequem per PayPal, Kreditkarte (Visa oder MasterCard) oder Klarna Sofortüberweisung.
Sobald du deine Buchung abgeschlossen hast, bekommst du eine Bestätigungs-E-Mail und stehst offiziell auf der Teilnehmerliste.
Wenn du dich registrierst: umso besser 🙂
Bei deiner nächsten Buchung kannst du dich einfach einloggen und bist noch schneller fertig. Unter „Meine gebuchten Kurse“ findest du jederzeit alle wichtigen Infos und Termine übersichtlich an einem Ort.
Und falls irgendwo eine Frage auftaucht oder du unsicher bist:
Melde dich jederzeit gern bei mir – ich helfe dir weiter.
Brauche ich Vorkenntnisse?
In meinen Kursen gebe ich gerne Varianten für jedes Level. Sollten Kurse nur für Anfänger oder eher für Erfahrene sein, ist dies im Kursangebot vermerkt.
Ist der Kurs für Schwangere geeignet?
Meine Kurse sind keine speziellen Angebote für Schwangere.
Wir üben teilweise dynamisch und arbeiten mit Haltungen und Atemtechniken, die in der Schwangerschaft angepasst oder vermieden werden sollten – zum Beispiel Bauchlagen, Drehungen oder bestimmte Atemübungen.
Deshalb sind meine Kurse in der Regel nicht für Schwangere geeignet.
Sehr gern empfehle ich dir stattdessen qualifizierte Schwangerschafts-Yogakurse, in denen du sicher und gut begleitet üben kannst.
Wenn wir uns allerdings schon länger kennen und du bereits Erfahrung aus meinen Kursen mitbringst, sprich mich bitte persönlich an. Dann schauen wir gemeinsam in Ruhe, ob und wie du weiterhin sicher und verantwortungsvoll in meinem Kurs mitüben kannst.
Mir ist hier eines besonders wichtig: deine Sicherheit und dein Wohlbefinden 🤍
Ich habe körperliche oder mentale Besonderheiten oder Einschränkungen. Kann ich mitmachen?
Bitte kontaktiere mich vorab persönlich und erzähle mir kurz, worum es bei dir geht. Schick mir einfach eine Mail an hello@yogamitaline.de – ich rufe dich auch gern zurück, wenn du mir deine Nummer gibst.
So kann ich besser einschätzen, ob mein Angebot für dich passt und dir eine ehrliche Empfehlung geben.
Viele körperliche Besonderheiten oder Behinderungen sind mit Hilfe von ein paar kleinen Modifikationen häufig überhaupt kein Problem im Yoga.
Auch vollständig ausgeheilte Verletzungen lassen sich in der Regel gut berücksichtigen.
Bei akuten Beschwerden ist es mir wichtig, genauer hinzuschauen und gemeinsam zu klären, ob und wie du sicher üben kannst.
Mein größtes Anliegen ist, dass du dich im Kurs gut aufgehoben fühlst und sicher praktizierst.
Ich melde mich dann mit meiner persönlichen Einschätzung bei dir zurück 🤍
Wie und wo kann ich Gutscheine oder 10er Karten einlösen?
Deinen Gutscheincode kannst du direkt im Bezahlvorgang einlösen.
Gib ihn einfach im vorgesehenen Gutscheinfeld ein und dann wird der Gutscheinwert automatisch vom Betrag abgezogen.
Die 10er-Karte wird ebenfalls ganz unkompliziert genutzt:
Sobald du eingeloggt bist, wählst du bei der Ticket-Auswahl einfach „Mehrfachkarte einlösen“ – der Termin wird dann automatisch von deiner Karte abgezogen.
Wie sind die Preise für die Kurse?
Bei Klick auf Buchen und „Ticketauswahl“ findest du die Preise und Buchungsoptionen.
Du kannst Probestunden, Einzeltickets und 10er Karten buchen.
Außerdem gibt es eine Mitgliedschaft für € 59,- monatlich (Mindestlaufzeit 4 Monate). Hier kannst du bei allen meinen regulären Online-Live-Stunden, meinen Online-Special-Stunden und den vor Ort-Kursen in der Kramer-Scheune teilnehmen, also quasi eine „Flatrate“.
Außerdem läuft derzeit die Zertifizierung des Kurses als Präventionsangebot, so dass du ggf. bald die Kosten rückwirkend bei deiner Krankenkassen anteilig geltend machen kannst.
Schreib mir an hello@yogamitaline.de, wenn das interessant für dich ist, dann nehme ich dich in meinen Mailverteiler auf und du bist als erstes informiert, sobald die Buchung dieses Präventionsangebots losgehen kann!
Kann ich die Kosten für den Kurs bei der Krankenkasse einreichen und wie läuft das genau ab?
Ja, der Kurs ist offiziell als krankenkassenbezuschusster Präventionskurs zertifiziert.
Buche dazu den Blockkurs unter https://www.yogamitaline.de/praeventionskurse/
Einzeltermine können nicht bei der Krankenkasse eingereicht werden.
Bitte schreib mir kurz, wenn du Fragen hast an hello@yogamitaline.de. Ich melde mich schnellstmöglich!
Hi, ich bin Aline!
Ich wünsche mir, für alle die es möchten, einen unkomplizierten Zugang zu den Praktiken des Yoga zu ermöglichen, so dass jeder Mensch von
kurz- und langfristigen Vorteilen profitieren kann.
Dabei ist es mir wichtig, dass mein Unterricht jederzeit inklusiv, authentisch und eine
liebevolle Begleitung und Unterstützung bei deiner Praxis ist.
Ganz ehrlich:
Dabei ist es für mich vollkommen gleichwertig, mit welcher Intention du zu mir in den Unterricht kommst, oder welche Unterrichtsform du wählst.
Ob du mit Yoga deine stressbedingten Beschwerden loswerden, auf
spirituellen Pfaden die Illusion der Maya überwinden, oder ganz einfach nur einen kräftigen Körper und eine
gute Körperhaltung suchst.
Mir ist es in erster Linie wichtig, dass du deine Praxis findest, und sie regelmäßig übst.
Alle restlichen Potenziale – und ich verspreche dir, dass es sich gibt, egal ob du sie heute vermutest oder nicht, werden sich wie von selbst entwickeln.
