Mach Schluss mit Alltagsstress
und genieße deine Work-Life-Balance!

Hi – oder Namasté!

Mein Name ist Aline.

Ich bin Yogalehrerin und unterrichte Yoga (vorwiegend dynamische Stile wie Vinyasa-/ Poweryoga), Meditation, Achtsamkeit. Meine Angebote findest du sowohl online, z.B. bei Youtube unter www.youtube.com/@yogamitaline, Live-Onlineunterricht via Zoom, oder offline im Studio oder bei speziellen Gruppenkursen wie z.B. Business Yoga, Workshops zu speziellen Yoga-und Achtsamkeitsbezogenen Themen oder Outdooryoga im Sommer.

Mach Yoga mit mir!

Ich wünsche mir, für alle die es möchten, einen unkomplizierten Zugang
zu den Praktiken des Yoga zu ermöglichen, so dass jeder Mensch von
kurz- und langfristigen Vorteilen profitieren kann. Dabei ist es  mir
wichtig, dass mein Unterricht jederzeit inklusiv, authentisch und eine
liebevolle Begleitung und Unterstützung bei deiner Praxis ist.

Ganz ehrlich:

Dabei ist es für mich vollkommen gleichwertig, mit
welcher Intention du zu mir in den Unterricht kommst, oder welche
Unterrichtsform du wählst. 

Ob du mit Yoga deine stressbedingten Beschwerden loswerden, auf
spirituellen Pfaden die Illusion der Maya überwinden und in Samadhi
eintauchen möchtest, oder ganz einfach nur einen kräftigen Körper und eine
gute Körperhaltung suchst.

Mir ist es in erster Linie wichtig, dass du deine Praxis findest, und sie
regelmäßig übst. 

Alle restlichen Potenziale – und ich verspreche dir,
dass es sich gibt, egal ob du sie heute vermutest oder nicht, werden
sich wie von selbst entwickeln.

"Es existiert großes Potenzial in deiner Yogapraxis."

Du kannst dich selbst auf physischer, mentaler und spiritueller Ebene erforschen. Dabei identifizierst du nicht nur die Muster deines Geistes.

Sondern die deines gesamten Lebens.

Meine Ausbildung & Praxiserfahrung

Meine Vision und Mission

„Lokah Samastah Sukhino Bhavantu“
Mögen alle Lebenwesen glücklich und frei sein.
 
Ich glaube fest daran, dass die Welt ein friedlicherer und zufriedenerer Ort wird, wenn alle Menschen die Möglichkeiten und Werkzeuge der Selbstreflektion lernen und nutzen – letztendlich also, den eigenen Geist zu reflektieren, Muster zu erkennen, hinter den Vorhang der Gedankenmuster zu schauen und das eigene Ego zu überwinden. Die empfundene und kreierte Realität ist Spiegel unseres Inneren. It´s simple, but not easy!
 
Ich möchte mein Bestes tun, um meinen eigenen Beitrag zu leisten und auch andere Menschen inspirieren, sich auf den Weg zu begeben. Die Praxis des Yoga ist dabei eine unterstützende, ganzheitliche Möglichkeit, die eigenen Potenziale zu entfalten und über sich hinaus zu wachsen.
 
Und ganz klar: auch wenn wir jeden Tag unser Bestes geben, darf dies dennoch jeden Tag etwas anders aussehen – mal sind es nur Nuancen, die variieren, mal verlieren wir uns scheinbar und taumeln kurz vor knapp dennoch zurück auf den Pfad.
Mach Yoga mit mir

Ideal für alle, die wenig Zeit und/oder örtliche Flexibilität haben oder einfach ihre Praxis im Studio zu Hause ergänzen wollen, biete ich On-Demand Videos, die jederzeit abrufbar sind, und Online-Live-Klassen.

Zum Online-Yoga

Du liebst die persönliche Betreuung, bei der ich auch Hands-On Assists nutze, bist Anfänger:in oder suchst Möglichkeiten, deine Praxis aufs nächste Level zu bringen? Komm in meine Kurse und Privatstunden. 

Zu den Gruppen- und Privatkursen

Lust auf einen Deep Dive zu verschiedenen Themen rund um Yoga, Asana, Meditation? Hier findest du die aktuellsten Workshop-Angebote und Specials wie z.B. das beliebte Outoor-Yoga im Sommer.

Zu den Workshops & Specials