Meditation (Dyhana) im klassischen Yoga
Im klassischen Yoga ist die Disziplin der Meditation („Dhyana“) das siebte Glied des achtgliedrigen Pfads des Yogas nach Patanjali. Die Kunst des Yoga wäre nicht vollständig ohne Dharana ,Dhyana und Samadhi, die die Krone des achtgliedrigen Pfades bilden. Um in den Zustand der Meditation zu gelangen, wird „Dharana“ über eine längere Zeit betrieben. Dharana ist […]
